玫瑰精油拧开的瞬间，花香先低头吻了手腕。技师指尖走过，像整理皱巴巴的信件，把酸痛折成纸船，放进温水漂远。音乐低声说：别怕，此刻你只负责被宠爱。闭眼，你听见心脏重新排版：咚——生活可以柔软，像被阳光熨平的床单。

第一次做全身经络按摩，技师就说“你经络堵得厉害，吃再多保健品也吸收不了”。她用精油推按十二经络，重点打通了“肝经”（排毒）和“肾经”（养元气），过程中能摸到经络上的“硬结”，揉开后有种“通畅的轻松”。

 坚持半年，不仅体检报告上的“脂肪肝倾向”没了，连平时的疲惫感都轻了。原来男士养生不是“补”出来的，是“通”出来的——经络通了，身体自然健康。

 别再乱买保健品交“智商税”，花点时间做按摩，打通经络比吃补品管用10倍。养生的核心是“顺应身体”，不是“盲目进补”。